김해시보

김해시보 제 1052 호 13페이지기사 입력 2024년 03월 21일 (목) 09:35

운동처방 상담실 운영

김해시도시개발공사 율하체육관은 3월부터 이용객 대상 운동처방 상담실을 운영하고 있다.

전문 운동처방을 위해 인바디 측정기를 비치하였으며, 운동처방사가 배치되어 개인별 맞춤 운동처방을 제시한다.

상담실 이용은 시민 누구나 무상으로 이용할 수 있다.

특히, 체육관 프로그램(스피닝, 유아체육) 이용 회원들의 운동 전·후 신체 변화를 확인할 수 있어 운동 효율을 높일 수 있을 것으로 보이며, 일반 시민 개인별 맞춤 운동 상담을 통한 체계적인 건강관리 프로그램을 추천한다.

건강 상담 내용으로 체지방 분석, 비만진단, 상하체 근육량, 몸의 균형, 기초  대사량 등을 개인별로 분석 처방한 후 스마트 폰 앱을 통해 무료로 결과를 전송한다.

운동처방 신청에 대한 자세한 상담은 율하체육관(☎ 329-1039)으로 문의하면 된다.



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