대분류 | 건강 |
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소분류 | 스포츠 |
이름 | 김선희 |
키워드 | 노르딕워킹 /시니어워킹이혈(이침,이현)상담사요가노인스포츠지도사인증코치(kpc) |
자격증 | 노인스포츠지도사 요가지도자 노르딕워킹인스트럭터 이혈상담사 한국코치협회인증코치 |
경력사항 |
김해시복지재단강사(요가,노르딕워킹) 부산 북구청 평생학습관 노르딕강사/부산 북구청 노르딕워킹 배달강좌/만덕3동프로그램 아난티코브 노르딕워킹 외래강사 울산 무거동 행정복지센터 요가강사 김해시 경로당활성화사업 강사 |
프로그램 요약란(강의계획) |
1회기: 교안(이론)수업 6회기:응용 스텝과 양 손 워킹 2회기:끌기 7회기:자유 워킹 3회기:한 손 워킹 8회기:자유 워킹과 장거리 워킹 4회기:양 손 워킹 9회기:오르막 내리막 워킹 5회기:상체 활성화와 양손 워킹 10회기:최상의 자유 워킹 |