< 불암 아웃도어 빌리지 > 아로마 싱잉볼 요가
아로마향과 싱잉볼의 진동으로 일상 속 스트레스와 피로를 해소하는 웰니스 요가
※ 본 사업은 불암동 도시재생 뉴딜사업의 일환으로 추진되며,
전화 접수는 사업 대상지인 불암동 주민을 대상으로 별도 운영합니다.
(전화 접수 인원이 충원되지 않을 경우, 대기자 순으로 참여가 이루어집니다.)
교육기간 : 2025. 9. 19.(금) 19:00~20:30
교육장소 : 추후 공지(불암동 일원)
교육대상 : 제한 없음(총 15명)
강사 : 정희윤 강사
주요내용
- 아로마 오일 효능 소개
- 향기 집중과 함께하는 호흡명상
- 긴장된 부위를 풀어주는 요가 동작
- 누워서 듣는 싱잉볼 사운드
- [마무리] 아로마 ⸱ 사운드 셀프 케어 방법 안내
유의사항(필독)
- 신청 후 부득이한 사정으로 참여가 어려운 경우, 최소 3일 전까지 취소 요청해주시기 바랍니다.(예약/취소절차 탭 참고)
- 원활한 프로그램 운영을 위해 당일 취소 및 무단 불참(노쇼) 시, 향후 유사 프로그램 참여가 제한될 수 있습니다.
- 프로그램 운영 과정에서 촬영된 사진 및 영상은 SNS 등 홍보 목적으로 활용될 수 있습니다.
- 세부 안내사항은 추후 문자로 공지될 예정입니다.