안녕하세요~^^ 저는 장유 보건소 요통제로반에서 6개월간 운동을 했던 회원으로서 운동 하면서 느꼈던 김태연 선생님에 대한 고마움을 글로 올리게  되었습니다~
선생님이 참 대단하다고 느낀점은 동작 하나,하나에 어떤 부분이 단련 되어지고 왜 이런 운동이 필요한가에 대한 설명을 늘 충분히 세심하게 해주셨습니다. 그냥 열심히만 하는 운동과 원리를 알고 내 몸에 맞게 하는 운동은 큰 차이가 있다는걸 알게 되었답니다~
특히 회원들 개인 몸상태에 따른 강약조절법을 강조하고 이해시킨후 진행하셨기 때문에 어려워 하거나 주눅드는 일 없이 자신들의 진행속도에 맞춰 즐겁게 참여하도록 유도해 주셨습니다.
꼭 필요한 동작은 숙제로 내주시고 체크하는 것도 잊지 않으셨고 잘못된 동작은 바로 바로 수정해 주셨습니다. 그 덕에 생활속에 운동하는 습관이 자연스럽게 스며들었다고 생각됩니다~
20명이 넘는 회원들을 그렇게 이끌고 간다는건 정말 보통 일이 아닐텐데..^^
수업 중간 생활속 가벼운 주제로 웃음도 주시고 긴장감이나 피로를 잊게 해주셨던것도 선생님의 오랜 노하우에서 나온 것이라고 생각 됩니다~
동네보건소에서 무료로 하는 그저그런 운동이겠거니 하고 오셨다가 선생님의 과학적이고 노련한 가르침에 또 인간적인 배려에 운동하기를 참 잘했구나 하는분들이 주위에 참 많았습니다.
아쉽게 졸업이지만 운동습관 잘 유지하면서 6개월 뒤에 다시 만날것을 기약 합니다~ 선생님! 수고 많으셨어요!! 최고♡♡