안녕하세요.
저는 주촌에 살고 있습니다.
주촌건강생활지원센타에 운동선생님으로 계신 김종욱샘이 고마워 이글을 씁니다.
김종욱샘에게2021년 봄에 노르딕워킹을 배웠습니다.
배우기전에 TV에서 하는 스틱 2개를 들고 걷는 운동을 보고, "아! 참 좋네, 남녀노소, 특히 나이든 사람들에게 더 좋겠다."
우리는  등산할 때만 스틱2개를 사용할 줄 알았어요.
2021년 종욱샘이 노르딕워킹 이라는 운동을 주촌면 건강리더들에게 수업을 해주셨어요.
세심하게 안전을 중시하면서 열심히 가르쳐 주셨어요.
그때 저의 남편은 밭일하다 허리를 다쳐 이병원 저병원 다녀 보았지만  수술이 최선이라는 말을 듣고,
친구들에게 물어보니 수술하지 말고 걷기운동을 하라 하였으나,
허리 아푼사람이 일상이 고통인데, 걷기가 쉽지 않았어요.
지금은 노르딕워킹폴을 센타에서 대여해 주지만, 그때는 리더들 수업때만 사용할 수 있었는데, 종욱샘이 "등산용스틱을 사용하여 걸어도 좋다"하여 그때 부터  저는 그냥 걷고, 남편은 등산용 스틱을 잡고 ,  날마다 분성산 천문대에서 편백숲까지 쉬어 가면서 걸었지요.
덕분에 허리가 좋아졌고, 지금도 노르딕워킹을 하면서 건강하고 즐겁게 생활하는 것에, 김종욱샘께
머리숙여 감사 드립니다.
또한 노르딕워킹을 센타에서 수업만 하는 것을 떠나  전 김해시민이 하는 운동이 되기를  홍보에 노력하는 모습도 고맙습니다.
다시한번  노르딕워킹을 접하게 해 주신 주촌건강생활센타 김종욱운동 선생님 고맙습니다.