1:1 맞춤형 개별 상담

체력측정

체력측정 내용을 대상,위치,이용시간,내용,문의로 안내하는 표입니다.

대상	관내 시민 (20세 이상 ~ 65세 이하 성인)
위치	김해시보건소 2층 운동실
이용시간	연중 (09:00 ~ 16:00)
내용	체력측정(근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력, 민첩성, 유연성, 평형성, 체성분 측정 등) 및 운동상담 ※ 사전 예약 필수
문의	김해시) 330-6939,4519 김해시서부) 330-8611, 8612

족부압 측정

체성분 검사

신체활동 프로그램 운영

신체활동 프로그램 운영을 프로그램,기간,대상,접수방법,내용으로 안내하는 표입니다.

프로그램	기간	대상	접수방법	내용
성인 운동교실	2월~11월	20세 이상 성인	문의 후 사전 접수 김해시) 330-6939,4519 김해시서부) 330-8611, 8612	근력운동 및 바디밸런스 운동
건강한 돌봄 놀이터	3월~6월 9월~12월	초등학교 돌봄교실 이용하는 1-2학년 학생	문의 후 사전 접수 김해시) 330-6906,6954 김해시서부) 330-8606	뉴스포츠 프로그램 (놀이형 신체활동 프로그램)

아동·청소년 지역주민 대상 건강체험관 운영

• 기간 : 연중
• 대상 : 관내 초·중·고등학교 학생 및 지역주민
• 내용
  • 금연, 절주, 영양, 운동, 구강 등 합동 체험관 운영
  • 나트륨, 당, 비만예방에 대한 인식 개선
• 문의 : 김해시보건소 건강증진과 건강증진팀 055-330-4548

워크온(Walk_On) 운영

• 기간 : 연중
• 대상 : 김해시민
• 내용
  • 워크온 앱을 이용한 비대면 걷기 챌린지 운영
  • 챌린지 완료자 중 상품 당첨자 대상 성공기념품(물품, 지역사랑상품권 등) 제공
• 문의 : 김김해시보건소 건강증진과 건강증진팀 055-330-6904
  김해시서부보건소 건강증진과 건강증진팀 055-330-8608