폭염대비 국민행동요령 꼭! 꼭! 확인하시고
건강하고 안전한 여름 보내시길 바랍니다.

<폭염대비 국민행동요령>
▶ 라디오나 TV의 무더위 관련 기상상황에 매일 주목하세요!
▶ 집에서 가까운 병원 연락처를 확인하고 본인과 가족의 열사병 등
     증상 체크하세요.
▶ 냉방기기 사용시 실내외 온도차를 5℃ 내외로 유지하여 냉방병을
     예방하세요.

<폭염주의보 발령시>
▶ 야외활동을 자제하세요.
▶ 물은 많이 마시되 너무 달거나 카페인이 들어간 음료, 주류 등은 마시지 마세요.
▶ 냉방이 되지 않는 실내 경우 햇볕이 실내에 들어오지 않도록 하고 맞바람이 불도록
     환기를 하고 선풍기를 켜세요.
▶ 열사병 초기증세가 보일 경우 시원한 장소로 이동하여 몇분간 휴식을 취한 후
     시원한 음료를 천천히 마시세요.

<폭염경보 발령시>
▶ 오후 12시~5시 사이에는 야외활동응 금지하세요.
▶ 준비없이 물에 들어가거나 갑자기 찬물로 샤워를 하디 마세요.
▶ 선풍기를 창문쪽으로 돌려 환기를 유도하세요.
▶ 거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자 환자 등은 외출을 금지시키고
     가족 및 친척 ·이웃이 수시로 상태 점검하세요.